Archive

Monthly Archives: huhtikuu 2018

Kilpailijan henkinen vire

Jos urheilija olisi kone, jokainen kilpailu tuottaisi samanlaisia tuloksia. Ponnistus, lyönti, heitto ja suoritus tapahtuisi samalla maksimaalisella tehokkuudella tai tarkkuudella. Urheilukilpailut olisivat varmaankin aika tylsiä, jos tulokset tiedettäisiin pitkälle etukäteen. Urheilijan suoritus kuitenkin vaihtelee kilpailusta toiseen. Jos taidot ja fyysiset ominaisuudet ovat jo olemassa, vaikuttavat päiväkohtaiset asiat kilpasuoritukseen. Urheilijat optimoivat esimerkiksi kilpailupäivän lepoa, ravintoa, keskittymistä ja […]

Jatka lukemista
>