Miten mentaalivalmennus käytännössä parantaa suoritustasi?

Näin aloitat hyvien suoritusten tekemisen jo seuraavissa kisoissa.

play

Urheilijoiden mentaalivalmentaja​

Panu Kuhlberg

  • Voit muuttaa kisafiilistä nopeasti ja päästä eroon jännittämisestä ja alisuorittamisesta tehokkaasti
  • Tyypillisesti 1-5 valmennustapaamista riittää
  • Ota  yhteyttä lomakkeella, niin saat ehdotukseni miten voin auttaa sinua, jotta saat parhaan ja nopean muutoksen
  • 100% tyytyväisyystakuu

Seuraavaksi, kerro alle tilanteesi, niin pääset uudella fiiliksellä heti seuraaviin kisoihin!

Ei hätää, et sitoudu mihinkään, eikä sinua liitetä sähköpostilistalle tämän takia..

arrow-down

mitä VALMENNETTAVAT KERTOVAT?

quote-right

EPÄONNISTUMISTEN PYYHKIMINEN MIELESTÄ POIS JA KESKITTYMINEN

“Keskustelut Panun kanssa ovat olleet erittäin mielenkiintoisia ja kaikin tavoin antoisia. Panu havainnoi ja pureutuu asioihin, jotka askaruttavat juuri minua. Koen, että olen saanut henkistä vahvuutta  suoriutua pelitilanteista paremmin. 


Erityisesti mentaalivalmennuksesta on ollut apua tilanteissa, joissa huono suoritus pitää pyyhkiä pois mielestä ja keskittyä tulevaan – siten motivaation löytäminen on myös helpompaa.


Panun kanssa on helppo jutella.”

Casper Simberg

Maajoukkuepelaaja, golf

Season Golf Academy

quote-right

HELPOTUSTA KISASTRESSIIN JA KYKY AKTIVOIDA TAISTELUSPIRITTI

“Valmistautuessani KSI Karaten arvokilpailuihin vuonna 2013, tutustuin Panu Kuhlbergin mentaalivalmennusmenetelmiin.


Jo muutaman tapaamisen jälkeen sain erittäin tehokkaita työkaluja kilpailustressin hallintaan sekä menetelmän oikean henkisen taisteluspiritin aktivoimiseen juuri silloin kun itse haluan.


Light On Gravityn menetelmät olivat vahvasti mukana apuna saavuttaessani omassa sarjassani KSI Karaten SM-kultaa, EM- ja MM-hopeaa.


Suosittelen lämpimästi kokeilemaan Light On Gravity -mentaalivalmennuspalveluita.”

Kai and Panu

Kai Tulonen, 4. dan

SM-, EM- ja MM-kisamitalisti

Espoo Shukokai Karate

ASKARRUTTAAKO VIELÄ JOKU ASIA? KATSO TÄSTÄ!

KAVERINI SANOI, ETTÄ TÄMÄ ei toimi 

Voiko jännittämiseen, alisuorittamiseen tai paineensietokykyyn oikeasti vaikuttaa? Mitä jos joku on vaan hyvä/huono?

Olen käynyt mentaalivalmennuksessa ja siellä vaan opetettiin hengittelemään ja rentoutumaan. Siitä ei ole hyötyä minulle!

En halua terapiaa, miksi tulisin mentaalivalmennukseen?

Eikö mentaalivalmennus ole heikkojen ja luusereiden hommaa? 

MITEN NOPEASTI SAAN TULOKSIA?

Miten nopeasti saan tuloksia valmennuksessa?

Saanko varmasti apuja ongelmaani?

Mitä tarkoittaa 100% tyytyväisyystakuu?

SOPIIKO TÄMÄ MYÖS MINUN TILANTEESEENI JA LAJIINI?

Pelaan/kilpailen lajissa X  -  onko sinulla kokemusta tästä lajista?

Olen joukkuepelaaja, mutta haluaisin yksilövalmennusta. Onnistuuko se?

Olen urheiluvalmentaja. Miten voisit auttaa minua?

Kilpailut ovat menneet pahasti penkin alle. Voitko auttaa minua?

Kilpailut ovat menneet hyvin. Voitko auttaa minua?

Voitko jutella myös oman valmentajani kanssa?

Olen päättämässä uraani/pohtimassa jatkoa, voitko auttaa minua?

KUKA OLET?

Mikä olet koulutustaustaltasi?

Onko sinulla omakohtaista kokemusta kilpailemisesta? 

Keitä urheilijoita olet valmentanut?

Miten sinusta tuli urheilijoiden mentaalivalmentaja?

Urheiletko itse?

Kiinnostaako? Laita viestiä minulle tästä.

© 2018 Light On Gravity

>