Hei kisaaja, valmentaja, joukkueenjohtaja, manageri! 

Haluatko parempia tuloksia, vähemmän jännitystä, enemmän fokusta, avata lukkoja ja lisää nautintoa kisoihin?

Miten mentaaliharjoittelua tehdään? Miten asioita kannattaa tehdä, jotta henkisesti ollaan valmiita kisaamaan? Miten huonon kierteen saa poikki?

Huippusuoritus.fi

Palvelut

  • Luennot joukkueille, yrityksille, yhteisöille
  • Ryhmävalmennukset pelaajille
  • Valmentajaluennot: miten eri urheilijat toimivat
  • Henkilökohtainen profilointi tieteellisesti validoidun menetelmän mukaan
  • Yritysjohdolle ja työntekijöille
  • Keynotet ja online-luennot

Kysy ja kerro tarpeistasi!

Nimesi*
Sähköpostiosoitteesi (tarkista oikeinkirjoitus)*
Joukkueesi / yrityksesi / yhteisösi*
Voit kysyä ja kertoa tarpeistasi (ajankohta, sisältötoiveet, tilaisuuden tarkoitus, osallitujien lkm)*
0 of 500

Mitä Panun luennoista on sanottu?

Konkreettista ja mukaansatempaavaa!

"Pyysimme Panun puhumaan Ampumaurheiluliiton 100-vuotisjuhlan päivätilaisuudessa. Tilausta psyykkisen puolen valmennukseen on meidän harrastajilla ollut. 
Inspiroiva luento, joka herätti paljon ajatuksia ja synnytti oivalluksia. Käteen jäi ihan konkreettisia juttuja, joilla voi lähteä omaa suorittamista ja mielen hallintaa parantamaan. Loppujen lopuksi aika yksinkertaisilla asioilla pystyy omaan mieleen ja siten suorituskykyyn vaikuttamaan. 
Panu oli puhujana mukaansatempaava. Tällä luennolla ei nukuttanut, vaikka lounasta syötiin juuri ennen ja yöunet koko viikolla olivat jääneet olemattomiin."

Anne Lantee

Toiminnanjohtaja, Suomen Ampumaurheiluliitto ry

Panun asiantuntijuus huokuu

”Liittomme aloitti tekemään yhteistyötä Panun kanssa koulutuksen ja huippupelaajiemme parissa. Panusta huokuu mentaalivalmennuksen asiantuntijuus ja hän on välitön sekä rento esiintyjä. Panu on antanut  jenkkifutareiden selkäreppuihin konkreettisia työkaluja arkeen ja kilpailutilanteisiin. Panu Kuhlberg kehitti itsestään aikoinaan huippuluokan cornerbackin amerikkalaisessa jalkapallossa Euroopan tasolla. Sama kehityskulku on nähtävissä hänen mentaalivalmentajan polullaan. Henkiseen valmennukseen tarvitaan Panun kannustamia toistoja samaan tapaan kuin lajivalmennukseen. ”

 

Suosittelemme

Heikki Halttunen
nuoriso- &koulutuspäällikkö
Suomen Amerikkalaisen Jalkapallon Liitto ry

Heikki Halttunen

Nuoriso- &koulutuspäällikkö

Lähestymistapa sytytti meidän kaikki

Pyysimme Panua valmentamaan ammattitaitomaajoukkueemme eksperttejä ja kilpailijoita heidän valmistautuessaan kohti ammattitaidon EuroSkills-kilpailua. Kyseessä on henkisesti ja fyysisesti rankka rutistus, jossa ammattiosaajat kamppailevat kolmen päivän ajan Euroopan mestaruuksista omissa lajeissaan. Panun valmennus oli käytännönläheistä ja räätälöity meille tarpeidemme mukaan. Reipas ja rohkea lähestymistapa mielen harjoituksiin sytytti meidät kaikki. Yhteistyömme tulee taatusti jatkumaan myös seuraavan joukkueen kanssa.

Teija Ripattila

Huippuvalmennuspäällikkö, Skills Finland ry

Analyzing players in and out of competition together

Panu helped our elite amateur and upcoming professional golfers with a number of issues that young athletes have to learn and implement in their skill sets.

From group sessions to one-on-one sessions, our players benefited from Panus input on topics such as Goal Setting, Mental Exercises, Visualization, etc and how to deal with uncomfortable pressure situations.

As the technical coach I was able to liase with Panu analyzing players in and out of competition especially when Panu attended some tournaments that our players competed in.

Overall Panu has been a great help and very professional in his work with our athletes and all benefitted allot from his expert input and knowledge.

David Da Silva

Head Coach, Season Golf Academy, PGA Coach of the Year 2018 (Finland)

Innostavia ja konkreettisia luentoja. Opiskelijat ottaneet käsiteltyjä asioita esille myös muilla kursseilla.

Panu on käynyt jo parina vuonna puhumassa uusille opiskelijoillemme. Aiheina on ollut opinnoissa jaksaminen ja miten asioita voi ajatella, jotta pääsee helpommin eteenpäin.

Panun luennot ovat olleet innostavia ja konkreettisia. Ne ovat saaneet hyvää palautetta opiskelijoilta ja niissä käsiteltyjä jaksamisasioita on opiskelijoiden toimesta otettu esille myös muiden opettajien kursseilla.

Heikki Parviainen

Tutkintovastaava, Metropolia AMK

>