Finnish, media, suomeksi

Podcast: Väkevä elämä

Joni Jaakkola on hyvinvointialalla toimiva voimavalmentaja, luennnoitsija ja Optimal Performance -yrityksen perustaja. Jonilla on ...

 Lue lisää

Fear, Finnish, kilpaileminen, suomeksi, suorituskyky, tunne

Kilpailujännitys – ota härkää sarvista

Suurin osa urheilijoista kokee jännitystä pelitilanteessa. Todennäköisesti siis myös sinä olet joskus jännittänyt kilpailussa. ...

 Lue lisää

kilpaileminen, koulutukset, mentaalivalmennus, suomeksi, Tuloksentekokyky

Mikä onkaan suorituksessa se kolikon kääntöpuoli?

Eräs tärkeä asia tuli mieleeni, kun katselin yleisurheilun MM-kilpailuja Lontoosta. Arvokilpailuthan ovat aina urheilijoille ...

 Lue lisää